El sábada pasado me animé a ir a esta carrera que se disputaba en torrejón, que aunque con la pereza incial de madrugar el sábado, no me arrepentí para nada.
Fueron 2 vueltas a un circuito por el parque nuevo, en las cuales me dieron la sensación de ser más tiempo cuesta abajo que cuesta arriba… mejor, no? La verdad es que pese a tener bastantes molestias en el gemelo izquierdo al calentar, pensé en no correr pero una vez allí a lo hecho pecho… la verdad es que fué bastante mejor de lo que pensaba y llevé un ritmo más alto que cuando salgo a correr. En la salida me pasó como en las otras dos carreras a las que he ido, me coloqué demasiado atrás con lo cual hasta que empiezas a correr un poco ya ha salido mucha gente por delante y parece que no pero cuando pasas por los puntos donde te cruzas con la cabeza de carrera te desmoraliza un poco ver que van mucho más por delante.
Aquí abajo pongo una imagen tomada de la carrera obtenida con el nike+, que brevemente es un acelerómetro que se coloca en la zapatilla y por ondas de radio se comunica con el iPod y en tiempo real va mostrando en la pantalla el tiempo que llevas corriendo, la distancia recorrida y la velocidad media que llevas. Me lo regaló Cristina para mi cumpleaños y la verdad es que estoy muy contento.
Pues eso, aunque en la gráfica muestra 4.6K puede ser porque cuando corres la carrera no lo haces por el recorrido idóneo que mide la gente que prepara la carrera. Hice un tiempo de 21′10′ medido por la organización, aunque yo no inicié en entrenamiento de nikeplus hasta que empecé a correr. Para mi un tiempazo, con una media de 04′13”.
La próxima carrera fija será la San Silvestre Vallecana, aunque me gustaría ir a la II Legua Navideña de Camarma ya que la I fué mi primera carrera.
Aquí unos fotos que tomamos.
La organización preparando la carrera.
Aqui el colega estirando un poco antes de la carrera.
Momentos antes de la carrera.
Hoy me he comprado una zapatillas nuevas: Nike Air Pegasus 2007, ya veremos qué tal me van.
